در اینجا برخی از روش هایی که بدن شما هم شما و هم کودکتان را برای تولد آینده آماده می کند آورده شده است.

انقباضات براکستون هیکس

در هفته ها یا روزهای قبل از شروع انقباضات مناسب، ممکن است انقباضات برکستون هیکس را تجربه کنید . این رحم شما سفت می شود و سپس آرام می شود. این انقباضات معمولاً آسیبی ندارند و تصور می‌شود به رحم و دهانه رحم کمک می‌کنند تا برای زایمان آماده شوند . انقباضات براکستون هیکس گاهی اوقات به عنوان "زمان کاذب" نامیده می شود.

انقباضات براکستون هیکس ممکن است با نزدیک‌تر شدن به زمان تولد منظم‌تر شوند. برخلاف انقباضات زایمان، شکل دهانه رحم را تغییر نمی دهند. مامای شما می تواند با انجام معاینه واژینال به شما بگوید که آیا انقباضات براکستون هیکس را تجربه می کنید یا در حال زایمان هستید.

تغییرات در دهانه رحم

با نزدیک‌تر شدن زایمان، دهانه رحم نرم و نازک‌تر می‌شود و آماده گشاد شدن (گشاد شدن) می‌شود. این به کودک شما اجازه می دهد تا در هنگام تولد وارد واژن شما شود. شما همچنین ممکن است یک "نمایش" را مشاهده کنید، که یک پلاک مخاط صورتی مایل به رنگ است که ممکن است خونی باشد.

نامزدی

کودک شما ممکن است با درگیر شدن سر به سمت پایین لگن حرکت کند یا در جای خود روی دهانه رحم شما بنشیند و آماده زایمان باشد. ممکن است پس از پایین آمدن کودک احساس کنید که فضای بیشتری برای تنفس دارید. به این "سبک شدن" می گویند.

پارگی غشاها یا "شکستن آب"

در حین زایمان، کیسه مایع آمنیوتیک حاوی نوزاد می شکند و مایع از واژن نشت می کند (یا فوران می کند). به این پارگی غشاها یا " شکستن آب " می گویند. در برخی موارد، این قبل از زایمان اتفاق می افتد.

به تیم زایمان خود اطلاع دهید که آب شما شکسته است و به رنگ مایع توجه کنید. معمولاً شفاف یا صورتی است. اگر سبز یا قرمز است، به تیم زایمان خود اطلاع دهید زیرا ممکن است به این معنی باشد که کودک مشکل دارد.

اگر زایمان شما تا 24 ساعت پس از شکستن آب شروع نشود، خطر عفونت وجود دارد. اگر این اتفاق بیفتد، پزشک یا ماما ممکن است القای زایمان شما را توصیه کند.

چگونه می توانم بفهمم که زایمان چه زمانی شروع شده است؟

فیلم ها اغلب زایمان را با انقباضات ناگهانی و دردناک و عجله به بیمارستان نشان می دهند. در زندگی واقعی، زایمان معمولاً به تدریج شروع می شود. معمول است که مطمئن نباشید زایمان شما واقعاً شروع شده است یا خیر.

ممکن است احساس بی قراری کنید، کمردرد یا دردهایی شبیه پریود یا مشکلات گوارشی مانند اسهال داشته باشید .

زایمان رسما با انقباضاتی شروع می شود که شروع به باز کردن (گشادی) دهانه رحم می کند. وقتی انقباضات شما شروع می شود، ایده خوبی است که با ماما تماس بگیرید. با این حال، ممکن است تا زمانی که انقباضات شما به هم نزدیکتر نشود، تشویق به مراجعه به بیمارستان یا مرکز زایمان نشوید .

دکتر طاهره فروغی فر متخصص زنان و زایمان