×
هنگامی که مراجعین درمان را شروع میکنند، میتوانند درمان کوتاهمدت را درخواست کنند و با درمانگر برای تعیین یک چارچوب زمانی همکاری کنند. آنها همچنین می توانند به دنبال درمانگری باشند که نوعی درمان مختصر را انجام می دهد. اگر درمانگر نوعی درمان مختصر را انجام دهد، یک بازه زمانی را پیشنهاد یا تجویز می کند.
طول مدت درمان سلامت روان به رویکرد درمانی، شدت مسائل و ترجیحات مراجع و درمانگر بستگی دارد. 12 هفته زمان معمولی است که برای دیدن نتایج طول می کشد و 10-20 هفته محدوده معمول برای درمان کوتاه است. اگرچه درمان می تواند کوتاه تر یا بسیار طولانی تر از آن باشد.
برخی از مراجعان - صرف نظر از انتخاب روان درمانی کوتاه مدت یا بلندمدت - هنگامی که با حادترین علائم بیماری خود مواجه شده اند یا مشکلی را که برای درمان آن جستجو کرده اند حل کرده اند، درمان را ترک می کنند. دیگران می مانند زیرا درمان را یک سفر طولانی مدت برای بهبود سلامت روان خود و تبدیل شدن به نسخه بهتری از خود می دانند. این افراد سال ها و گاهی ده ها سال با درمانگران کار می کنند.
اکثر رویکردهای درمانی بسته به ترجیحات مشتری می توانند کوتاه مدت یا بلند مدت باشند، اما تعدادی از آنها فقط کوتاه مدت هستند. در اینجا یک لیست سریع از آنها وجود دارد:
بیشتر رویکردهای درمانی، به ویژه هنگامی که به عنوان یک مداخله التقاطی به کار می روند، می توانند طولانی مدت باشند. یک مشتری ممکن است تصمیم به تمدید درمان، به دلیل اهداف در حال تحول یا حفظ سلامت روان بگیرد.
برای رسیدگی به نیازهای اقلیت ها و افرادی که خواهان درمانی هستند که بر بخش خاصی از هویت آنها تمرکز دارد، درمانگران روان درمانی هایی را برای مشتریان گروه های خاص ایجاد کردند. در اینجا چند نمونه آورده شده است:
به دلیل سابقه آسیب شناسی متخصصان سلامت روان جهت گیری های غیر دگرجنس گرا و تلاش برای تغییر آنها، روان درمانگران روان درمانی مثبتی را ایجاد کردند که بر اصالت و پذیرش گرایش جنسی تمرکز دارد.
GAT مشتریان زن و مرد را تشویق می کند تا تجربیات مربوط به جنسیت را کشف کنند. این درمان فمینیستی را شامل می شود و برای مردان و زنانی که احساس می کنند باید به مسائل مربوط به جنسیت خود بپردازند، گزینه عالی است.
درمان فمینیستی اذعان می کند که زنان ممکن است در نتیجه ستم روانی که آنها را به دلیل جنسیتشان هدف قرار می دهد، مشکلات سلامت روانی را تجربه کنند .
مشاوره چند فرهنگی شامل درک، حساسیت و قدردانی از تاریخ، ارزش ها و تجربیات گروه های اقلیت است. تفاوت های بین مشاور و مشتری را تشخیص می دهد.
درمانگرانی هستند که در کار با مراجعین با هر زمینه مذهبی تخصص دارند. با این وجود، همه درمانهای مذهبی نامهای استانداردی ندارند. در اینجا چند مورد از اصطلاحات رایج برای توصیف آنها آورده شده است:
