کم پیش نمی‌آید که بسیاری از ما اصطلاح دوقطبی را شنیده باشیم. اختلال دوقطبی در دسته اختلالات روانی قرار می‌گیرد که معمولاً در نوجوانی و جوانی می‌شنویم که رخ می‌دهند. اختلال دوقطبی یک وضعیت سلامت روان است که با نوسانات شدید خلقی، یعنی دوره‌های شیدایی، هیپومانیا و افسردگی مشخص می‌شود. اختلال دوقطبی یک اختلال روانی است که با تغییرات شدید خلقی مشخص می‌شود. مبتلایان به این اختلال می‌توانند احساس شادی یا سرخوشی زیادی داشته باشند، سپس بسیار غمگین شوند. این اختلال می‌تواند در تمام طول عمر ادامه یابد و فرد مبتلا را تحت تأثیر قرار دهد. برای درک بهتر این اختلال، بیایید توضیح کامل و ویژگی‌های آن را بررسی کنیم.

درک اینکه اختلال دوقطبی چیست

اختلال دوقطبی، که به عنوان اختلال عاطفی دوقطبی نیز شناخته می‌شود، یک بیماری روانی مزمن است که بر خلق و خو، انرژی، فعالیت و توانایی عملکرد تأثیر می‌گذارد. انواع مختلفی از اختلال دوقطبی وجود دارد، از جمله اختلال دوقطبی نوع یک، اختلال دوقطبی نوع دو و اختلال خلق ادواری . تفاوت‌های اصلی بین این انواع در شدت و مدت دوره‌های خلقی است.

انواع اختلال دوقطبی

۱. اختلال دوقطبی نوع یک

1. در سیر بیماری، دوره‌هایی از افسردگی و دوره‌هایی از شیدایی یا فقط دوره‌های مکرر شیدایی وجود دارد.
2. علائم مانیک حداقل ۷ روز هر روز به طور مداوم و علائم افسردگی حداقل ۱۴ روز هر روز به طور مداوم ادامه دارند.

۲. اختلال دوقطبی نوع دو

1. در طول دوره بیماری، دوره‌های افسردگی و دوره‌های هیپومانیا (علائم خفیف‌تر از شیدایی) وجود دارد.
2. علائم هیپومانیا فقط چند روز طول می‌کشد.

۳. اختلال سیکلوتایمی با دوره‌های هیپومانیا و دوره‌های افسردگی که حداقل دو سال (یک سال در کودکان و نوجوانان) طول می‌کشند، مشخص می‌شود، اما علائم با معیارهای دوره هیپومانیا یا دوره افسردگی اساسی مطابقت ندارند.

ویژگی‌های اختلال دوقطبی که باید بدانید

اختلال دوقطبی ویژگی‌هایی دارد که می‌توان آنها را به دو گروه بزرگ تقسیم کرد، یعنی علائم مانیک/هیپومانیک و علائم افسردگی. در اینجا توضیح مفصلی از این دو گروه از علائم ارائه شده است.

علائم مانیا/هیپومانیا

1. افزایش انرژی : تجربه انرژی و اشتیاق بیش از حد، خستگی‌ناپذیر (بیش‌فعال).
2. شادی بیش از حد : سرخوشی یا وجد بدون دلیل مشخص، بسیار خوشحال و بیش از حد خوش‌بین.
3. کاهش نیاز به خواب : ناشی از انرژی اضافی، ایده‌ها و تحرک زیاد، عدم نیاز به خواب زیاد و احساس شادابی همیشگی.
4. سریع و زیاد صحبت کردن : همراه با سرخوشی و ایده‌هایی (افکاری) که به سرعت موضوعات یا مضامین را تغییر می‌دهند.
5. مشکل در تمرکز : به دلیل پرش افکار، در تمرکز روی یک چیز مشکل دارند.
6. وجود تکانشگری : تصمیم‌گیری برای رفتار و صحبت کردن بدون در نظر گرفتن عواقب آن، مانند خرید بیش از حد، رفتار جنسی پرخطر یا سرمایه‌گذاری‌های بد و غیره.

علائم هیپومانیا خفیف‌تر هستند و عموماً نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارند (احساس شادی، پرانرژی بودن و سرخوشی فقط چند روز طول می‌کشد) بین دوره‌های افسردگی.

علائم افسردگی

1. غم عمیق : احساس غم، پوچی، ناامیدی یا بدبینی شدید در بیشتر طول روز. اغلب می‌تواند بدخلق، تحریک‌پذیر و ناپایدار باشد.
2. از دست دادن علاقه : از دست دادن علاقه به تقریباً تمام فعالیت‌های معمول.
3. تغییرات وزن : کاهش یا افزایش وزن بدون هیچ دلیل مشخصی (بسته به مکانیسم ذهنی امید در هر فرد).
4. مشکل در خواب : بی‌خوابی یا خواب بیش از حد (پرخوابی).
5. احساس خستگی : احساس خستگی در تمام طول روز، کمبود انرژی حتی زمانی که هیچ فعالیتی وجود ندارد.
6. احساس بی‌ارزشی : داشتن احساساتی مانند بی‌ارزشی، گناه، گناه، تنهایی، درماندگی، بدبینی بیش از حد و غیره.
7. مشکل در تمرکز : به دلیل تمرکز روی مشکلات و احساس غم، به راحتی "فراموشکار" می‌شود.
8. افکار یا تلاش برای خودکشی
9. رفتار خودآزاری

چه چیزی باعث اختلال دوقطبی می‌شود ؟

مانند سایر اختلالات روانی، علت دقیق اختلال دوقطبی به طور قطعی مشخص نیست، اما عوامل متعددی وجود دارند که ممکن است در بروز آن نقش داشته باشند، از جمله: