آیا تا به حال از خود پرسیدهاید که آیا نوجوان تحریکپذیر یا ناراضی شما واقعاً ممکن است دچار افسردگی نوجوانی باشد؟ البته، اکثر نوجوانان گاهی اوقات احساس ناراحتی میکنند. و وقتی آشفتگی هورمونی را به بسیاری از تغییرات دیگری که در زندگی یک نوجوان اتفاق میافتد اضافه کنید، به راحتی میتوان فهمید که چرا خلق و خوی آنها مانند یک آونگ در نوسان است. با این حال، یافتهها نشان میدهد که از هر هشت نوجوان، یک نفر افسردگی نوجوانی دارد. اما افسردگی و همچنین مشکلات جدی ناشی از آن قابل درمان است. بنابراین اگر ناراحتی نوجوان شما بیش از دو هفته طول بکشد و علائم دیگری از افسردگی را نشان دهد ، ممکن است زمان آن رسیده باشد که از یک متخصص سلامت کمک بگیرید. دلایل متعددی وجود دارد که چرا یک نوجوان ممکن است افسرده شود. به عنوان مثال، نوجوانان میتوانند احساس بیارزشی و ناکافی بودن نسبت به نمرات خود داشته باشند. عملکرد مدرسه، جایگاه اجتماعی در بین همسالان، گرایش جنسی یا زندگی خانوادگی هر کدام میتوانند تأثیر عمدهای بر احساس یک نوجوان داشته باشند. گاهی اوقات، افسردگی نوجوانان ممکن است ناشی از استرس محیطی باشد . اما علت هرچه باشد، وقتی بودن با دوستان یا خانواده - یا انجام کارهایی که نوجوان معمولاً از آنها لذت میبرد - به بهبود غم یا احساس انزوای او کمکی نمیکند، احتمال زیادی وجود دارد که او افسردگی نوجوانی داشته باشد. اغلب، کودکانی که دچار افسردگی نوجوانی میشوند، تغییر قابل توجهی در تفکر و رفتار خود خواهند داشت. شایعترین علامت افسردگی، غم و اندوه بدون دلیل مشخص در بیشتر مواقع است. آنها ممکن است انگیزهای نداشته باشند و حتی گوشهگیر شوند، بعد از مدرسه در اتاق خواب خود را ببندند و ساعتها در اتاق خود بمانند. کودکانی که دچار افسردگی نوجوانی هستند ممکن است بیش از حد بخوابند ، عادات غذاییشان تغییر کند و حتی ممکن است رفتارهای مجرمانهای مانند رانندگی در حالت مستی یا دزدی از مغازه از خود نشان دهند. در اینجا علائم بیشتری از افسردگی در نوجوانان آورده شده است، حتی اگر آنها ممکن است همه علائم را نشان دهند یا ندهند:چرا نوجوانان به افسردگی مبتلا میشوند؟
علائم افسردگی نوجوانان چیست؟