محل لوگو

تفاوت استرس و اضطراب؛ علل، نشانه‌ها و راه‌های مقابله با آن

استرس و اضطراب را می‌توان یک واکنش طبیعی بدن در برابر موقعیت خطر دانست. هرچند این دو اصطلاح در اکثر مواقع با هم به کار برده می‌شوند و بیانگر نوعی ترس و دلهره هستند، اما از لحاظ روانشناسی تفاوت استرس و اضطراب بسیار زیاد است. همه ما حداقل یک‌بار احساسات و افکار ناخوشایند ...

بهترین متخصص زنان چه ویژگی هایی دارد؟

  بهترین متخصص زنان باید دارای ویژگی‌هایی باشد که بهتر است آن ها را بشناسید و در زمان انتخاب آن ها به این موارد دقت نمایید. برخی از مهمترین آن ها عبارتند از: یک متخصص زنان باید دارای تحصیلات عالی و تخصصی در زمینه زنان و زایمان باشد و تجربه کافی در انجام جراحی‌ها، درمان ...

نکات مراقبتی بعد از عمل لابیاپلاستی

  لابیاپلاستی یک جراحی است که به منظور تغییر شکل یا اندازه لابیاهای بزرگ یعنی لب‌های داخلی واژن انجام می‌شود، در این عمل، جراح با برداشتن بخش‌هایی از لابیاها، آن‌ها را به شکلی متقارن‌تر و کوچک‌تر تغییر می‌دهد و این جراحی به‌ صورت سرپایی و با استفاده از ...

طول درمان افسردگی چقدر است؟

افسردگی چیست و چرا درمان آن مهم است؟ افسردگی حالتی فراتر از غم و اندوه معمولی است. این اختلال با علائمی مانند بی‌انرژی بودن، کاهش علاقه به فعالیت‌ها و افکار منفی همراه است. اگر درمان نشود، می‌تواند به مشکلات جدی‌تری منجر شود. درمان افسردگی نه‌تنها کیفیت زندگی را ...

تمرین درمان وسواس فکری

  نام دیگر وسواس فکر OCD می‌باشد و از علائم آن این است که برخی افکار ناخواسته به سراغ فرد آمده و او نمی‌تواند آنها را کنترل نماید. افرادی که دچار OCD می‌شوند افکار ناخواسته‌ای را تکرار می‌کنند. فردی که درگیر وسواس فکری می‌باشد در خصوص رفتارهای خود اختیاری نداشته و ...

نشانه های نشان دهنده نیاز فرزند به روان شناس کودک

«متاسفم! تموم کرده! اگه یه دیقه زودتر می‌رسید…» وقتی پای سلامتی در میان است، اهمیت وقت‌شناسی دوچندان می‌شود. سلامتی به دو بعد جسمانی و روانی تقسیم می‌شود و هر دو از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند. ما بزرگ‌ترها وقتی با مشکلی در زمینه بهداشت جسم و روان مواجه ...

روانپزشک کیست؟ درک این نقش حیاتی در مراقبت‌های بهداشتی

سلامت روان به طور فزاینده‌ای به عنوان یک معیار برجسته در پزشکی مطرح می‌شود و همین امر، شغل روانپزشک را برای کمک به افراد نیازمند به آن، بسیار حیاتی‌تر می‌کند. اما روانپزشک دقیقاً کیست و چگونه به افراد کمک می‌کند تا با بیماری روانی کنار بیایند و بر آن غلبه کنند؟ ...

یک روانشناس 6 مرحله ازدواج را توضیح می‌دهد

هر کسی که در یک ازدواج یا رابطه طولانی مدت بوده است، می‌تواند به شما بگوید که این یک مسیر طولانی و پر فراز و نشیب است. گاهی اوقات، همه چیز به آرامی پیش می‌رود. گاهی اوقات، ممکن است احساس کنید که هیچ چیز درست پیش نمی‌رود. سال‌های زیادی وجود دارد که شما و شریک ...

نارسایی اولیه تخمدان

بیشتر زنان علائم کمی از نارسایی اولیه تخمدان دارند، اما اگر پریودهای نامنظمی داشته باشید یا در باردار شدن مشکل داشته باشید، پزشک ممکن است به این بیماری مشکوک شود. تشخیص معمولاً شامل معاینه فیزیکی، از جمله معاینه لگن است. پزشک ممکن است در مورد چرخه قاعدگی، قرار گرفتن در ...


تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به "" می باشد

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما